【レビュー】どんな仕事も「25分+5分」で結果が出る　ポモドーロ・テクニック入門

ポモドーロ・テクニックは起業家フランチェスコ・シリロ氏によって提唱された時間管理＆仕事効率術。
２０年以上の著者の経験に基づいた時間管理と効率化システムは2006年にＰＤＦで公開され、世界中で200万回以上ダウンロードされている。
国連、ノキア、ソニー・モバイル、トヨタ、レゴ、イタリア中央銀行などの組織からも評価されているメソッド。

■ポモドーロ・テクニックとは？■
どんな仕事も30分単位で分割し、「25分作業、5分休憩」。これを1クールとして繰り返す。
最大で4クールを終えた段階で15分〜30分のリフレッシュ休憩を織り交ぜ、再び「25分作業、5分休憩」に戻る（1週間で40クールがベストであると著者は導き出す）。

世界中のエグゼクティブが実践するポモドーロ・テクニック。先延ばしを減らし生産性を改善し時短化する。開発者による初の公式本！

　・ポモドーロ・テクニック専用 タスク管理アプリ【個人開発】[2022-01-01に投稿]